Как правильно сделать клизму

Очистительная клизма в домашних условиях: что это и как подавать? Непосредственная процедура клизмы. Определиться с объемом клизмы. Все зависит от объема клизмы. Клизму должен уметь делать каждый человек.

Голодающему клизма может понадобиться на различных этапах проведения голодания. Стандартная клизма состоит из емкости объемом от 1 до 2 литров, резинового шланга, наконечника и зажима. Клизму можно изготовить самостоятельно из подручных материалов, но лучше всего использовать аптечное изделие.

Использование поваренной соли для клизм во время голодания и выхода из голодания не рекомендуется , в связи с возможностью возникновения солевых отеков. Количество воды в расчете на одну клизму должно быть в пределах 1-1,5 литров /не более 2 литров/.

Повторные клизмы, следующие одна за другой неприятны и нежелательны во время голодания, так как вызывают неоправданное раздражение кишечника и утомляют. В этом случае не стоит усердствовать, а лучше всего повторить клизму в другое время. Чаще всего такая ситуация наблюдается у начинающих, а так же в случае повышенного газообразования и запоров. Что бы избежать этого необходимо правильно подбирать температуру жидкости, регулировать скорость наполнения кишечника, делать клизму после посещения туалета.

Очистительная клизма

По мере освоения практики голодания вы сами это почувствуете и уменьшите применения клизм. Но на начальном этапе каждому голодающему клизмы необходимы! Первое, с чем нужно определиться, перед тем, как самому поставить клизму – это наличием показаний для проведения этой процедуры. Это может быть либо 100-150 грамм подсолнечного или оливкового масла, либо 2-3 литра прокипяченной чистой воды. Их температура зависит от целей клизмы.

Если это масляная клизма, то достаточно небольшой груши с наконечником. В случае объемных клизм понадобиться 3-х литровая резиновая грелка или кружка Эсмарха с переходником в виде длинного шланга и наконечником.

После проведенной клизмы производится обработка использованного инструментария путем мытья с мыльным раствором и кипячения. Согласно последним выводам педиатров клизмы в детском возрасте должны проводится в крайних случаях и относятся к вынужденным мероприятиям. После клизмы ребенок должен находится в состоянии покоя, лучше в горизонтальном положении. Клизму нужно наполнять чистой водой. Будет правильно воду прокипятить и дать остыть до температуры 36-37 градусов.

А для тех, кто самостоятельно использует голодание в оздоровительных целях это умение просто необходимо. Но большинство людей имеют смутное представление об это простой и полезной процедуре. Так для очищения кишечника до голодания, в воду можно добавлять, соль, марганцовку, травы, мочу и др. добавки. Слишком теплая вода так же не рекомендуется из-за повышенного всасывания в толстом кишечнике.

После введения шланга в прямую кишку следует принять коленно-локтевую позу и, осторожно сняв зажим, начать введение жидкости. После того, как большая часть жидкости попала в кишечник, следует извлечь шланг и некоторое время /5-10 мин./ удерживать жидкость внутри.

1. Жидкость не поступает в кишечник. Основная причина – быстрое введение жидкости в кишечник, очень холодная вода, а так же препятствие для распределения жидкости по отделам кишечника.

И еще одно предупреждение — во время голодания не следует использовать различные экзотические добавки и сложные растворы для клизм, а так же усердствовать в очищении кишечника. Во время голодания наш кишечник, как и другие органы нуждается в отдыхе и любая ненужная нагрузка мешает его восстановлению. При любых сомнениях в правильности Ваших действий — проконсультируйтесь со специалистом по голоданию.

Состав клизмы лучше согласовать с специалистом. Обучаться постановке клизмы лучше всего до начала голодания. Особенно, если это очистительная клизма с введением больших объемов жидкости. Разрешенное количество жидкости, которое может быть введено во время клизмы, зависит от возраста и приведено в таблице. После клизмы желательно некоторое время отдохнуть.

Посмотрите еще: